Programy
RK Training je váš spolehlivý partner v oblasti výkonnostního tréninku a zdravého životního stylu. Proto jsme vytvořili programy, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů, ať už se jedná o vaše hokejové výkony, péči o tělo, zmírnění bolesti či snížení váhy.
10 hodin koučinkového programu, který je zaměřen na komplexní rozvoj a potřeby mentálního zdraví.
Správnou kombinací tréninku a sestavením jídelníčku navedeme vaše tělo do správných kolejí a naučíme vás už nevykolejit.
Pod dohledem fyzioterapeuta nastavíme efektivní trénink, který vám uleví od bolestí a také zafunguje jako prevence zranění.
Dostaňte se s námi zpátky do formy. Rady a tipy, které vám nastartují metabolismus a připraví vás pro každodenní zátěž.
25 individuálních lekcí zaměřených na rozvoj hokejových dovedností v oblasti suché přípravy.
