Tréninky
RK Training je synonymem pro vynikající fitness a výkonnostní trénink, a proto jsme připraveni vám poskytnout neuvěřitelně efektivní a zábavné individuální i skupinové tréninky.
Individuální tréninky na míru: Naše individuální tréninky jsou navrženy tak, aby vám poskytly precizní podporu a přesně odpovídaly vašim potřebám a cílům. Spolupracujeme s našimi zkušenými trenéry, kteří vám pomohou vypracovat a realizovat plán tréninku, který je přesně na vaši míru. S jejich vedením a motivací budete mít jistotu, že dosáhnete výsledků, které jste si vždy přáli.
Skupinové tréninky plné energie: Naši skupinoví trenéři jsou mistři vytvoření přátelské a motivující atmosféry, ve které se budete cítit jako součást týmu. Naše skupinové tréninky vás přivedou do kontaktu s dalšími lidmi, kteří sdílí vaše cíle a vášeň pro fitness. Společně se budete vzájemně povzbuzovat a dosáhnete vyšší úrovně výkonu díky síle skupinové dynamiky.
Jednorázová individuální lekce s profesionálním trenérem. Lekce trvá 50 minut.
Koučovací lekce v rámci osobního, profesního a sportovního růstu. Lekce trvá 60minut.
10 individuálních lekcí s profesionálním trenérem. Lekce trvá 50 minut. *Platnost 3 měsíce
Správnou kombinací tréninku a sestavením jídelníčku navedeme vaše tělo do správných kolejí a naučíme vás už nevykolejit.
Pod dohledem fyzioterapeuta nastavíme efektivní trénink, který vám uleví od bolestí a také zafunguje jako prevence zranění.
Dostaňte se s námi zpátky do formy. Rady a tipy, které vám nastartují metabolismus a připraví vás pro každodenní zátěž.
25 individuálních lekcí s profesionálním trenérem. Lekce trvá 50 minut. *Platnost 5 měsíců
25 individuálních lekcí zaměřených na rozvoj hokejových dovedností v oblasti suché přípravy.
